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♪今日の夜ごはん♪
●おマメたっぷりハンバーグ
●ほうれん草のサラダ
●切り干し大根のぴり辛三杯酢
●新じゃがのハーブ和え
●お豆のトマトスープ
●ごはん
・ハンバーグの中にはミックスビーンズを入れてます。
・切り干し大根を水で戻して、三杯酢と豆板醤で味付け。
・皮をつけた新じゃがをゆでて、フライパンにバターをとかして
じゃがいもを炒ったら、塩コショウ、クミンシードとオレガノを
ふりかけてからめる。
・ハンバーグで残ったミックスビーンズを入れて、たまねぎ、
にんじん、トマトホールを入れ、コンソメ、塩コショウで味付け。
COMMENT
コピペでもダメだともうわから〜ん!
ハンバーグは中に入れるものを変えるだけで
いろんな味になっていいよ。
今回のもマメ入れただけだし、
ソースはケチャップとソースと赤ワインの
簡単ソース。隠し味に(隠れてないけど)
お好み焼きソースだとか砂糖としょうゆで
味を整えるだけだよ〜。
私も家族だけじゃなくていろんな人に
料理を食べてもらいた〜い!
富山へ遊びに行った時は何かつくろっか?(笑)
さやえんどうは知らなかった。
うちのえんどうはもう収穫が終わっちゃったから
今度買ったらやってみるよ。
リンクはぜひ!貼って下さ〜い。
私も貼っていい?「moi」だけの方がいい?
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すごい〜〜〜!
コピペでもだめだったよ〜。
やはりサファリじゃないと無理なのか。。
ハンバーグすご〜!
近かったら週一回でいいから作りにきてほしい。
今手抜き料理しかつくれない〜。
サラダに添えるさやえんどうのかわいい飾り付け知ってる?半分に裂いたら豆がぶらさがっててかわいいよ。
kaori 2007/05/08 11:41 EDIT RES